Sök recept här!

tisdag 16 oktober 2012

Kycklingform på lökbädd



Igår svängde jag ihop den här enkla kycklingrätten. Jag tog lite av vad jag hade hemma och detta blev resultatet!

Ingredienser:
2 stora kycklingfiléer
15 cm purjolök
3 vitlöksklyftor
smör till stekning
0,5 röda paprikor
1 pkt bacon
4 dl vispgrädde
1,5 msk kycklingfond
0,5 msk kinsesisk soya
1 tsk torkad basilika
några blad färsk basilika (mest som dekoration)

Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader.
Strimla purjolöken på längden och hacka vitlöken. Fräs löken i lite smör och lägg den sedan i en ugnsfast form.
Skär kycklingen i lagom stora bitar och bryn den snabbt i en panna. Krydda med salt och peppar.
Lägg den sedan kycklingen på lökbädden. Strimla paprikan och lägg den på kycklingen.
Koka upp grädde, fond, soya och basilika i en kastrull. Smaka ev av med fler kryddor. Häll sedan såsen i formen och strö över några blad basilika.
Sätt in formen i ugnen ca 20 minuter.



Servera tillsammans med ris och sallad.






Förra veckan råkade vi handla hungriga, vilket resulterade i en liten kräftskiva.. men gott var det!!




Kram


Inga kommentarer: