Jag har ätit D-vitamin som tillskott i snart två år till och från. Jag höll upp under förra sommaren, då den var så solig och kom sedan inte riktigt igång att börja äta på hösten igen.
I helgen började jag återigen att ta D-vitamin och vilken skillnad jag märker. Helt otroligt. Jag känner mig sååå mycket piggare och studsar upp ur sängen på morgonen.
Känner ni er trötta, så är mitt tips - börja ät d-vitamin.
D-vitamin stärker immunförsvaret och stress bryter ner D-vitamin, så därför måste man konstant fylla på!
Kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar